El proceso de duelo tras una pérdida significativa se vive de forma muy intensa y dolorosa, tanto que a veces sentimos que no vamos a poder superarlo nunca, pero al mismo tiempo, es la vivencia y aceptación de esas emociones lo que nos ayudará a elaborar el duelo. Se trata, por tanto, de un proceso completamente normal y necesario, que habremos de vivir según nuestras propias necesidades en cada momento.
A continuación compartimos un vídeo donde abordamos algunas de las circunstancias que pueden dificultar o hacer más doloroso el duelo. Con ello pretendemos acercar la realidad de la pérdida a aquellas personas que lo deseen, pero también servir de soporte emocional a quienes estén pasando por este difícil proceso.
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